Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu. Rei Davi
Quão frequentemente você fala consigo mesmo a fim de lhe dar um conselho, apoio e encorajamento? A maioria das pessoas dependem de outros para isso. Esperar por vozes de outras pessoas pode fazer com que você se prive da sua própria voz e desta forma perder a oportunidade de se tornar uma força de positivo questionamento interior. Falar consigo mesmo pode ser uma das melhores técnicas e um instrumento precioso no objetivo de reduzir estresss; o Rei Davi, - conforme o Salmos 42:11 registra - há milhares de anos atrás já havia descoberto o valor de trazer à sua própria consciência verdades que lhe forçava a questionar a si mesmo em face às aflições e desencorajamento bem próprios desta vida.
Quero encoraja-lo no dia de hoje a se lembrar de um princípio que pode fazer uma diferença não apenas neste dia, mas em todo o resto da sua vida: a sua força e vitalidade interior não tem que vir necessariamente de uma fonte exterior, ela já está dentro de você quando em sinceridade de alma você se conecta com o Deus que lhe criou e o qual tem uma paixão enorme por você.
E a Bíblia diz:
Davi muito se angustiou, pois o povo falava de apedrejá-lo, porque todos estavam em amargura, cada um por causa de seus filhos e de suas filhas; porém Davi se reanimou no Senhor, seu Deus. I Samuel 30:6
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