Todos nós sabemos o que é a ira, pois a experimentamos com muita
freqüência. Às vezes ela vem por um simples aborrecimento; outras vezes é
motivada por uma profunda indignação. A ira é uma completa, normal, perfeita e
saudável emoção humana. No entanto, quando fora de controle pode se tornar
destrutiva e gerar não só muitas dores, como uma quantidade enorme de
problemas.
A melhor maneira de lidar com a
ira é mudar a maneira de pensar. Pessoas iradas têm a tendência de se exaltar,
xingar e usar palavras e termos que refletem seu interior. Quando uma pessoa
está dominada pela ira seu raciocínio passa a assumir uma postura exagerada e
extremamente dramática. Aqui é que a mudança tem que tomar lugar. Em lugar de
dizer: “Oh! Isso é horrível, tudo está arruinado!” - diga a si mesmo: “Isso é
frustrante, mas Deus está no controle. Eu estou irado com esta situação, mas
isso não é o fim do mundo. Essa minha ira não vai de jeito nenhum me ajudar em
nada!”
Lembre-se de que você jamais
poderá eliminar a ira. Esta é uma emoção como qualquer outra. Nesta vida sempre
haverá novas oportunidades para que você se ire. A vida está carregada de
imensas frustrações, dores, perdas, decepções, e as atitudes imprevisíveis e
tantas vezes irracionais de muitas pessoas. Isso você não pode mudar. Contudo
você pode decididamente mudar a maneira como esses eventos venham a afetá-lo.
Ire-se, mas não peque.
A Bíblia Diz:
Irai-vos
e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira. Efésios
4:26
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